使用高传输卡座连接器的方法如下：
1. 准备工具和材料：高传输卡座连接器、适配器、电缆、螺丝刀、焊接工具等。

2. 确定连接器的型号和规格，确保电缆和适配器与连接器匹配。
3. 将电缆插入连接器中，确保电缆与连接器紧密接触，没有空隙。
4. 使用螺丝刀将连接器固定在设备上，确保螺丝拧紧，没有松动。
5. 使用焊接工具将电缆和适配器连接起来，确保焊接牢固，没有虚焊。
6. 检查连接器的连接是否正常，可以尝试进行一些测试，例如发送和接收数据等。
7. 确保连接器已经稳定固定，且没有任何损坏或异常现象，即可完成连接过程。
    需要注意的是，使用高传输卡座连接器需要具备一定的电子技术和焊接技能，确保操作正确，避免损坏设备或造成不良后果。同时，在操作过程中要注意安全，避免触电或烫伤等事故的发生。